Här finns stöd för dig

Det är aldrig ditt fel. Du kan fråga om vad som helst och behöver inte veta exakt vad du ska säga.

Chatten är öppen dygnet runt
Du kan skriva när som helst, vara anonym och ta det i din egen takt.

Vad behöver du hjälp med?

Välj det som ligger närmast. Du kan alltid höra av dig även om inget alternativ stämmer helt.

02

Någon hotar mig

Skicka inget mer. Spara det som hänt och prata med en trygg vuxen.

Prata med någon →
03

En vuxen gick över gränsen

Det är den vuxnas ansvar. Vi lyssnar och hjälper dig vidare.

Berätta anonymt →
04

Jag undrar bara

Inga frågor är för små. Fråga om kroppen, nätet, bilder eller relationer.

Ställ din fråga →

Om du har blivit utsatt för ett brott är det aldrig ditt fel.

Tre saker du kan göra nu

  1. Spara bevis. Ta skärmbilder på meddelanden och användarnamn.
  2. Blockera kontakten. Du behöver inte svara eller förklara.
  3. Berätta för någon. Välj en vuxen som lyssnar och hjälper dig.

Du är aldrig ensam

Allt vi gör utgår från barns rättigheter. Vi kombinerar kunskap, erfarenhet och samarbete för att barn ska få det skydd och stöd de har rätt till.

  • Barnets bästa går alltid först
  • Kunskapsbaserat och beprövat arbete
  • Samarbete med polis, skola och plattformar
  • Tryggt, respektfullt och konfidentiellt
100%anonymt om du vill
7 dagari veckan svarar vi i chatten
0 krkostar det att få stöd

Om något har hänt – gör så här

Sluta svara

Du behöver inte fortsätta prata med någon som pressar dig.

Spara bevis

Ta skärmdumpar på chattar och användarnamn om du orkar.

Berätta

Prata med en vuxen du litar på, eller med oss.

Få bort bilden

Vi hjälper dig att anmäla och få material borttaget.

Bra att veta

Blir jag i trubbel om jag skickat en bild?

Nej. Det är aldrig ditt fel. Den som sprider eller hotar gör fel.

Måste mina föräldrar få veta?

Nej, du kan prata med oss anonymt. Vi hjälper dig att fundera på vem du vill berätta för.

Kan bilden tas bort från nätet?

Ofta ja. Vi kontaktar plattformar och hjälper dig att anmäla.

Relaterade sidor

Behöver du prata med någon? Vi finns här.